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今日の禅語【日日是好日(にちにちこれこうにち)】

意味:毎日が素晴らしい一日

嫌なことや悲しいことが起きたとしても、それをどう受け止めるかは自分次第。

自分が嫌な気持ちになったり悲しい気持ちになったりするのは、何か物事や事象が直接そうさせるのではなく、最終的に自分がそういう気持ちになるという選択をしているから、そのような気持ちになっている。

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